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暑假接近尾声，可不少孩子还处在“晚上不睡、早上不起”“刷手机、打游戏”的假期模式中。多位医学专家从作息、护眼、防疫、护脊等方面为家长支招，帮孩子健康从容迎接新学期。调整作息，“叫醒”阳气“晚睡晚起打乱
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